1. Maak een afspraak
Mail of bel me.
2. Intakegesprek
Welke resultaten wil jij met hypnotherapie bereiken?
3. Inductie
Tijdens inductie worden er suggesties gegeven in de vorm van allerlei oefeningen. Normaal kom je dan in hypnose.
4. Verdiepen
Om goede resultaten te behalen tijdens de sessie moet je ontspanningsniveau diep genoeg zijn, daarom verdiepen we de hypnose.
5. Suggesties om het afgesproken doel te bereiken
Nu is het onderbewuste klaar om de afgesproken suggesties te ontvangen, informatie uit het verleden te herinneren. Hier werken we aan uw doel.
6. Terug komen uit de ontspanning
Hier verankeren we de suggesties en laten we je weer helder en fris voelen.
7. Nabespreking
Hoe heb jij de sessie ervaren? Hoe voel jij je nu? Eventueel het bespreken van oefeningen die je thuis kan doen.