Dat is een veel gestelde vraag maar helaas is er niet echt een “kenmerkend” hypnose gevoel. Hypnose kan je misschien nog wel het best vergelijken met het gevoel dat je soms in de auto krijgt. Terwijl je met de wagen rijd, dan gebeurt het soms dat je ineens opkijkt en denkt ben ik al hier? Toch was je onderweg, achter het stuur niet aan het slapen. ( Dat hoop ik toch als andere weggebruiker) Je was alert, je had alles onder controle maar was eerder onbewust de handelingen die je tijdens het autorijden nodig hebt aan het uitvoeren. Maar indien nodig had je onmiddellijk bewust kunnen reageren. In vaktermen noemen ze dit verschijnsel "autostrade hypnose". Hetzelfde heb je ook tijdens een hypnose sessie indien nodig kan jouw bewustzijn ingrijpen. Jij blijft altijd in controle